Lieben und geliebt zu werden gehört zu den wichtigsten zwischenmenschlichen Emotionen. Die körperliche Liebe offenbart dabei nicht nur Lust und Leidenschaft, sondern steht auch für das Vertrauen in einer Beziehung. Um die schönste Nebensache der Welt rundum genießen zu können, muss man sich geborgen fühlen. Zahlreiche Studien belegen, dass Sex für das Beziehungsglück entscheidend ist. Jedoch werden oft „Lustkiller“ thematisiert, die für Frust im Schlafzimmer der Deutschen sorgen können. Als Lustkiller Nummer Eins gelten Erwartungsängste und Konflikte mit dem Partner. Rührt daher die sexuelle Unzufriedenheit von 46% der von Parship befragten deutschen Paare?

Dass durch die Studien für etwa jede zweiten Partnerschaft Unzufriedenheit im Bett belegt wurde, hängt auch damit zusammen, dass in deutschen Schlafzimmern nur wenig geredet wird. Wer mit dem Partner nicht über Wünsche, Probleme oder Ängste spricht, steuert selten auf eine beidseitig sexuell befriedigende Partnerschaft zu. Wenn der Sex zum Tabuthema erklärt wird, kann die schönste Nebensache der Welt im Frust enden. In 25 % der Beziehungen tauschen sich die Partner nicht über Sex aus. Dieses Kommunikationsdefizit ist wohl einer der schwerwiegendsten Gründe für die Unzufriedenheit im Bett. Weil die Hälfte der Befragten Angst vor der Reaktion des Partners hat, finden offene Gespräche über Sex nicht statt. Natürlich ist es nicht einfach, über intime Themen wie Sex zu sprechen. Doch mit wem sollte man da besser sprechen können als mit dem Partner – dem engsten Vertrauten in der Partnerschaft?

Dass die schönste Sache der Welt nicht in Frust ausartet, kann man schon mit einigen wenigen Handgriffen bewerkstelligen. Auf den ersten Blick mag ein offenes Gespräch mit dem Partner über Sex als Hürde erscheinen. Mit dem richtigen Gesprächseinstieg, einem geeigneten Gesprächsrahmen und ein wenig Selbstvertrauen wird das Sprechen über Sex die Beziehung keineswegs belasten, sondern vielmehr erleichtern. An einem lauschigen Plätzchen, wo Sie mit Ihrem Partner ungestört sein können, sollte auch das Thema Sex nicht tabu sein. Im gegenseitigen Dialog sollten Wünsche und Probleme auf den Tisch gebracht werden. Auch wenn 27% der Parship-Befragten meinen, dass sexuelle Wünsche sich nur schwer in Worte fassen lassen, lohnt es sich, einen Versuch zu wagen. Ein intensives Gespräch über Fantasien steigert vielleicht sogar die Lust auf Zweisamkeit im Bett und Sie erhalten spannende Anregungen für Ihr Sexualleben.

Je länger die Partnerschaft, desto langweiliger der Sex? Diesem Klischee kann man nicht zustimmen. Auch wenn das häufig zitierte Prickeln zu Beginn einer Partnerschaft mit der Zeit nachlässt, wird die Liebe – vor allem die körperliche – mit den Jahren immer inniger. Je mehr Zeit man miteinander verbracht hat, desto näher kennt man sich und kann auf Wünsche und Vorlieben besser eingehen. Hier sprechen dann Taten, wo Worte längst nicht mehr notwendig sind.